スキル大全集

ホテルのホームページでホテル予約

ホテル予約は、最近ではほとんどがインターネットで予約をしています。以前は旅行代理店にわざわざ行って、お願いをしていたのですが、自宅でコンピュータを起動して目的地を検索しても他のホテルのホームページから空室状況のお得な情報などの詳細情報を知ることがホテルの予約を自分の都合に合わせたお部屋を選択することも可能です。
大切な記念日などはいつものように過去のあるカップルが多いと思いますが、名古屋の場合はラグジュアリーな雰囲気で、大切な日を過ごすようになっているのです。名古屋のホテルには、様々なサービスをしているような名古屋のホテルも増えてきているため、推奨されています。
　◇相談窓口
　▽県警・行方不明者相談ダイヤル　相談者の持つ不明者の氏名、年齢、特徴などの情報を照合。安否判明後連絡する。２４時間対応（０１２０・８０１・４７１）。
　◇鉄道
　三陸鉄道の復旧区間は割引料金での運行。久慈−陸中野田３００円（通常３８０円）▽宮古−田老３００円（４４０円）▽宮古−小本６００円（７５０円）。被災証明を提示すれば無料。

４月４日朝刊

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　全国市長会の森民夫会長（新潟県長岡市長）が３日、達増拓也知事と県市長会長の谷藤裕明・盛岡市長を訪ね、被災市町村の行政機能回復のため、中長期にわたる職員の派遣を申し出た。
　市長会には現在、沿岸市町村から罹災（りさい）証明など当面の事務で短期１００人、復興事務で土木建築など技術職を中長期で５０人の職員派遣希望が寄せられている。
　森会長は達増知事と谷藤市長に、８日前後から順次派遣できる見通しを示した。さらに、０４年の新潟県中越地震では長岡市が多くの職員派遣を受けた体験を述べ、「機能回復のため業務をよく知る熟練した職員を派遣したい」などと意気込みを語った。今後は既に被災地に職員を派遣している盛岡市など内陸自治体のカバーにも対応するという。達増知事は「県職員は市町村事務をやったことがない。頼りにしています」と述べた。【清藤天】

４月４日朝刊

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　高くそびえ立っていた９・３メートルの防潮堤。釜石市両石地区の人々を守ると信じられていた。だが、津波は２００世帯の家並みのほとんどを巻き込み、死者・行方不明者は四十数人に上る。瀬戸元・町内会長（６６）は、過去の津波被害も体験し、町の様子を撮影してきた。「後世に伝える必要がある」。今回の震災後も、変わり果てた故郷の様子に胸を痛めながら、シャッターを切る。
　両石地区は瀬戸さんが中心になって１２月、自主防災組織を結成したばかりだった。３月１１日の震災当日。瀬戸さんは、高台の避難指定場所からスピーカーで住民に避難を呼び掛けたが、波は塊となって押し寄せて防潮堤を越え「ナイアガラの滝のように落ちていった」という。
　がれきが山積みになった両石地区を回る瀬戸さん。「また、この津波を伝えていかないといけない」と考えている。【大西岳彦】

４月４日朝刊

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　◇被災者の心をケア
　宮古市の「たかはしメンタルクリニック」の高橋幸成院長（５９）は東日本大震災後の３月１４日から８日間、市内と山田町の避難所２７カ所を巡回した。県内から唯一の精神科の応援医師として１６年前、神戸市に派遣され、避難所で阪神大震災の被災者の声に耳を傾けた。ベテランの域に達していた勤務医だったが、被災者の心のケアがどれだけ大切なのかを教えられた。阪神の経験を生かし、精神的に追い込まれている被災者のそばにいようと思った。【安藤いく子】
　高橋院長は宮古市で３０年以上、精神科医療に携わり、０５年に開業した。一日の外来患者は約７０人。大きな揺れを感じた３月１１日も診察中だった。すぐに患者と事務職員を帰宅させ、３日間は人工透析が必要な職員の家族の面倒を見た。とにかく避難所へ行こうと１４日午後、看護師や事務職員を伴って県の宮古地区合同庁舎に入った。「避難所を全部回ってほしい」。旧知の保健所職員の依頼を快諾した。
　阪神大震災では発生２カ月後の３月１７日から１週間、神戸市兵庫区の市立兵庫大開（だいかい）小学校の避難所を担当した。派遣を打診された際、将来の発生が予想される宮城県沖地震で宮古が被害を受けるかもしれないと意識して引き受けたという。
　被災した中国人が山積みのカップめんに手を伸ばし、それを見とがめた別の被災者とケンカが始まる。大開小の体育館で目にしたささいなトラブルが被災者のケアの重要性を認識するきっかけになった。同じ被災者なのに、食べ飽きて見向きもされなくなったカップめん一つでなぜだと思った。「平常時と違う心理状態にある被災者のそばで話を聞くことが大事だと分かった」と当時を振り返る。
　１６年前の危惧が現実となり、３月１９日には高橋院長はクリニックの看護師と事務職員、隣接の薬局の薬剤師ら計９人で山田町内の避難所を巡回した。
　体育館の床に座り、「大丈夫、大丈夫」。津波の恐怖を訴える高齢の女性に目線を合わせて両手で女性の手を握り、さらに強く抱きしめた。そばにいるという姿勢をあえて大げさに表現したという。不眠を訴えたり、常用の精神安定剤を津波で流されたりした被災者には薬を処方した。慣れない避難所暮らしで便秘を訴える人が増え、白湯（さゆ）やスポーツドリンクを与えた。健康管理も心のケアにつながるからだ。「また来てください」と拍手で送られ、「自分たちの方が救われた」と感じた。
　県外の精神科医のチームが避難所回りを始めると、外来診療に戻った。連絡のつかない患者が数人いる一方で、新規の患者も来るようになり、一日に７０人前後を診るのは変わらない。地元の開業医として保健所の依頼があれば、また避難所に駆け付けるつもりだ。実現性が高まるCMSはこちらからどうぞ！！　

４月４日朝刊

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